2024年春季开学在即，我校师生都在紧锣密鼓地为开学做准备。家长是孩子学习的坚强后盾，他们又该做什么准备呢？为帮助广大家长做好心理建设，2月23日晚，我校开展“家长微课堂”活动，由心健中心彭春梅老师，为大家带来主题为《做孩子的坚强后盾——开学初家长心理建设》的学习。彭老师从“开学初的仪式感”“开学后的支撑感”“修炼自己，提升功力”三个方面入手，引领家长做好开学前准备工作。

开学初的一次大扫除，一次聚餐，一次家庭会议，一次反思，都承载着满满的仪式感，为开学预热。开学后，安排好孩子的一日三餐、睡眠、运动，安抚好情绪，给孩子生活的安全感、稳定感；每天一刻钟的对话，关注孩子对学校生活的感受与评价，给孩子力量感、联结感；激发孩子的学习兴趣、引领其树立健康远大的人生理想、帮助其做好学业规划，想办法教会其科学有效的学习方法等，让孩子找到学习的意义感、胜任感，这些，都可以给孩子成长的支撑力。当然，说来不难做起来难，彭老师建议家长们多看书多学习，不断提升自身教养功力，做孩子坚强有力的后盾，也让家庭朝向正向方向蓬勃发展。

好的开始是成功的一半，愿我校家长都能够走好开学第一步，为新学期定好基调，愿孩子们都能够家庭幸福，学业有成。

供稿：德育处 心理健康中心

图文：彭春梅   编辑：杨  洁   审核：杨晨晖   终审：许以彬